치매는 시간이 지나면서 기억력, 사고력, 일상생활의 기능이 점차적으로 감소하는 질환입니다. 이는 단순히 나이가 들면서 겪는 자연스러운 과정이 아니라, 특별한 치료와 관리가 필요한 신경학적인 질환입니다. 치매케어 텍스트북 2 - 총론은 치매를 관리하고 예방하는 데 필수적인 정보와 실천적인 지침을 제공합니다. 이 글에서는 치매 예방, 관리, 그리고 케어 방법을 다루는 이 책의 중요한 내용을 정리하고, 치매 예방 수칙을 소개합니다.치매 예방의 핵심 요소치매 예방은 우리가 일상생활에서 실천할 수 있는 여러 가지 방법에 의해 이루어질 수 있습니다. 치매 예방을 위한 가장 중요한 요소는 뇌 건강을 지키는 것입니다. 이를 위해서는 정기적인 운동, 균형 잡힌 식사, 충분한 수면, 스트레스 관리가 필수적입니다. 또한, ..
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2025. 3. 26.